AquaFit'Palmes

 

PROCHAINEMENT :

Séance 45min Gratuite d'AquaFit'Palmes

Mardi 12 Février à 18h30 à la Piscine Virginie Dedieu
Mercredi 13 Février à 18h à la Piscine Claude Bollet

Inscription obligatoire sur notre site COMITI : https://pays-aix-natation.comiti-sport.fr/

Affiche de l'évènement  " AquaFit'Palmes"

L’AquaFit’Palmes est une activité gymnique qui se pratique avec des palmes.

C’est une activité relativement douce accessible à tous (nécessite de savoir nager un minimum de 15 mètres).

C’est l’harmonie du corps et de l’eau, avec une sensation d’apesanteur et de glisse.

Elle permet d'affiner, de raffermir chaque zones du corps telles que la Taille; les Abdo ou bien les Fessiers.